Verslo Lyderių Leidinys
Žyma: maistas sportui
-
Geriausi maisto produktai sportuojantiems: sąrašas
Tiek lengvai, tiek aktyviai sportuojantys asmenys privalo nepamiršti, kad greta fizinio aktyvumo labai svarbu pasirūpinti ir tinkama mityba. Maistas sportuojantiems kur kas svarbesnis nei tiems, kurie neturi jokio fizinio aktyvumo. Paprasčiausiai sporto metu sunaudojama labai daug kalorijų, kurias būtina atstatyti, kad žmogus jaustųsi puikiai. Sportuojantys asmenys savo mitybai turi skirti labai daug dėmesio. Pateikiame sąrašą produktų, kuriuos…